Entrainement commun au dojo de Saint Renan

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Ce vendredi a eu lieu un entrainement de masse au dojo Saint Renan.

Nous étions tous ravi (Dojo Guilerien) de cette séance.

-Un échauffement varié et ludique.

-Jolies techniques newaza pour renverser son partenaire en tortue.

-Plusieurs randoris au sol et debout

tout cela dans une excellente ambiance.

Vivement la prochaine rencontre le 25/11 à Plouzane. 

 

 

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